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气血不足怎么办？常常会觉得手脚冰凉，头晕，请问该如何是好？

性别：女

年龄：23

气血不足怎么办？常常会觉得手脚冰凉，头晕，请问该如何是好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵志诚 医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：根据您的这种症状应该是中医所说的肾阳虚体质，跟先天体质和后天饮食、缺乏锻炼有关
建议多吃一些枸杞、桂圆、大枣、蜂蜜之类进补一下，饮食忌辛辣刺激生冷之物，适当锻炼

王艳娟 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市中医院

问题分析：你好,根据你的描述考虑多是由于气血不足而导致的.
建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤、补血气、

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气血不足爱生闷气怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
你可以服用益气养血的药物，并调节一段时间。你可以选择气血口服液进行适当调节，具有益气养血的功效。平时，你也应该注意休息，避免疲劳，保持快乐，多吃高钙、高蛋白质和高营养的食物。
气血不足心悸该怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
考虑可能是末梢循环不太好。可能存在先天性的基因问题，也有可能是气血比较虚弱。要确定是否是气血比较虚弱，首先要到医院进行望闻问切，以便确定你身体的基本情况。从而能够适当的补充气血，另外可以服用一些促进微循环的药物。
气血不足怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
可以服用一些相应的药物进行治疗。气血不足容易引起怕冷容易感冒，必须要通过血常规的检验，注意是不是有缺铁性贫血，如果有贫血的情况下免疫力是下降的，也可以出现怕冷的症状。
手脚冰凉是贫血还是气血不足
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
高血压气血不足怎么办
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
对于气血虚型高血压患者，可以采取降压、稳定血压的方法，平时要注意饮食。如果是因为身体的原因，可以选择低盐、低糖、清淡的食物，如果是因为气血不足，可以口服归脾丸，遵医嘱用药有利于改善头晕、头痛等症状。有高血压的人要定期、长时间的口服降压药，可以有效的降低一些并发症，平时要养成良好的生活方式，加强运动，控制好自己的体重。
更年期总是头晕感觉气血不足浑身无力怎么办
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
可采取药疗、食疗、运动方式改善，多吃大豆等富含雌雄激素的食物，蜂王浆也可减轻症状。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
气血不足会天天头晕吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下，气血不足会天天头晕。具体分析如下：气血不足是指气虚与血虚同时存在的证候，多因久病不愈，气血两伤所致或先有血虚，气随血耗，主要表现为少气懒言，神疲乏力，或有自汗，心悸失眠，头晕目眩，面色淡白或萎黄，舌质淡嫩，脉细无力等。患者在气血亏虚的情况下，会出现贫血、脑供血不足的情况，以及容易出现头晕，乏力以及没有精神等其他的症状，所以气血不足会天天头晕。
气血不足会头疼头晕吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般来说，气血不足的人会导致头疼头晕。气血不足是中医学中的气虚和血虚，主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状，还可能导致头疼头晕。主要是由于大脑的血液供应不足导致头晕，机体可能会通过血管痉挛收缩来增加血的流量，从而造成头痛。患者可以遵医嘱使用四物汤、四君子汤进行治疗。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。
气血不足会头晕吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
气血不足可能会头晕，建议患者积极治疗，具体分析如下：气血不足会导致头晕。气血不足不仅会导致头晕，还会导致乏力、发育迟缓、气短、指甲干裂、精神萎靡、面无气色等，常用的药物有气血双补丸、气血和胶囊、八珍丸、人参健脾丸等。另外，日常生活中要多做些户外运动，避免长期卧床不起，多到室外呼吸新鲜空气，减轻身体的不适。
气血不足会引起头晕吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
气血不足是会引起头晕的，气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，疲劳或体内毒素过多引起的。平时可以用黄芪大枣煮水常喝，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品。
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