性别:女
年龄:33
问题分析:便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多 吃蔬菜 ,香 蕉 ,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
追问:香蕉,红薯,天天都吃,水也天天喝很多,但不是很好哦,
回复:建议到医院检查 祝您健康