性别：男
年龄：26
问题分析：您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着凉特别是0
追问：胃镜检查发现有点浅表性胃炎的意思？但是怎么还便秘啊，而且饭后胃胀腹胀严重
回复：建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，小米，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些小建中汤结合补中益气丸效果会好
问题分析：你好，根据你以上的简单描述，胃胀腹胀、便秘多考虑是因胃肠蠕动减慢引起的消化不良。可以口服多潘立酮、健胃消食片等，促进胃肠消化吸收、蠕动。也可以多喝一些酸奶。必要时去医院检查。建议平时饮食宜清淡，不吃生冷、油腻、辛辣刺激食物，不暴饮暴食。生活规律，不熬夜，按时排便。多喝水或空腹喝蜂蜜水。
