性别：女
年龄：40岁
产后便秘吃什么
问题分析：便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕
问题分析：一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是多运动，五是服用麻仁丸每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药,应以润肠和暖泻为主，祝你健康。
问题分析：根据你的情况分析，多属于产褥期卧床过多，活动过少，腹肌及盆底肌肉松弛，肠蠕动减弱所致。可以找中医大夫，辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。也可用苏子，芝麻，粳米煮粥。治疗观察。建议您可以适量的运动,促进肠胃的蠕动.当然饮食要合理搭配,荤素结合,适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些刺激性强的食物,您还可以吃一些润肠通便的食物,比如麻油和蜂蜜,进行调理.每天及时没有便意,也要定时的排便。
问题分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
问题分析：产后注意适当活动，不要长时间的卧床。主要是与饮食习惯有关的。多喝汤、多喝水。每日应粗细粮搭配，吃肉、蛋的同时，还要吃一些新鲜蔬菜、水果。
问题分析：便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分建议多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动
问题分析：剖腹产后便秘一般是饮食结构不合理，可以调节饮食结构，多进食纤维素类食物、蔬菜。饮食调节之外，还可以适当活动，按摩脐周穴位，外用润滑剂等。
