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易感冒，体质差

性别：男

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
易感冒，体质差
想得到怎样的帮助：

补充体质吃什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周联生 主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 徐州市铜山区中医院

问题分析：
您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗

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小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。
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王辉
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问题分析：你好，你的情况可能还是免疫力低下导致的，我的建议是多喝水，多吃蔬菜水果，比如梨，苹果，喝点匹多莫德口服液，增强免疫力，希望你能满意意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，避免辛辣刺激食物，不要喝酒抽烟，注意保暖，多喝温开水，多泡泡脚，还可以吃点红枣，希望你能满意
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