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有高血压,一边手腿麻木僵硬,还有冠心病怎么办

性别:女

年龄:51-65

患者本身一直服用降血压药,偶尔也服用冠心病的药,2009年1月份左右因为着凉,使现在还一边手指不灵活,一边腿开始僵硬,现在每天都坚持晨练散步,但是恢复效果不是很理想
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘业娟 内科 极速问诊
个体医院

问题分析:血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。

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冠心病高血压的患者是可以吃花生米的。花生米富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养元素,不仅能软化血管,降低血脂,预防高血压动脉硬化的症状加重;还能促进心脏动脉血液循环。因此,冠心病高血压的患者是可以吃花生米的。日常生活中,患者应保持健康规律的作息,避免过累,还要及时补充水分,多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。
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