性别:女
年龄:18岁
我跑步中突然出现头晕、心跳加快、胸闷的状况。想知道是因为我平时缺乏锻炼还是身体本身就有什么问题呢?
问题分析:根据描述,考虑气虚的可能。平时注意饮食营养,避免劳累和压力。建议口服生脉饮,补气养血,平素适当运动,补充蛋白质和维生素,有助于症状的控制。