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经常浑身无力，失眠多梦，记忆力减退，眼睛模糊。腰漆酸软。排便

性别：男

年龄：20

经常浑身无力，失眠多梦，记忆力减退，眼睛模糊。腰漆酸软。排便困难不便秘。吃饭稍微多一点就不消化。身体素质不好。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋家宏 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 四川省第三人民医院

问题分析：你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。 d
建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。

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宝宝肚子胀吃饭不消化怎么调理好
郑春华 主任医师
内科 首都儿科研究所附属儿童医院 三级甲等
首先家长需了解宝宝肚子胀气、不消化、便秘的原因，这类情况的发生多与孩子脾胃功能虚弱有关，脾胃虚弱则宝宝身体吸收、运化功能失调，就容易出现上述症状。如果需要调理，主要可从改善脾胃功能方面入手。一般来说，改善宝宝脾胃功能可选择药物治疗或饮食调理。药物建议选用刺激性较小的中成药，如小葵花小儿麦枣咀嚼片。该药物由炒麦芽、大枣、山楂等成分制成，炒炭的同时拌入麦麸，有助于减轻药物刺激性，增强疗效，该药对于宝宝因脾胃虚弱出现的腹胀、便秘等症状均有较好的改善效果。此外，建议家长平时给宝宝吃温软易消化的食物，多吃新鲜蔬果，忌食油腻、生冷食物，也可帮助调理脾胃，减轻症状。
便秘不消化吃什么食物
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。
便秘胃胀不消化怎么办？
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘胃胀不消化可通过以下方式进行处理。便秘胃胀不消化的患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，早睡早起，规律作息，不要熬夜；还可以适当运动，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等，有利于改善症状。
不消化便秘如何治疗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
不消化便秘通常可以采用以下方式进行治疗：如果是因为不能消化引起的便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，具有调节肠道的正常菌群作用，对消化不良造成的便秘有一定的改善作用。日常生活中要多喝小米粥，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用辣椒、饮酒等，否则会增加胃肠的负荷，导致便秘更加严重。
不消化便秘怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期出现便秘的症状，这是由于胎儿的压迫以及营养的汲取有关，平时要多加注意饮食，可以的话平时每天吃一个香蕉有利于润滑肠道。就可以缓解的，多吃青菜，每天一个香蕉，变的时候不要太用力，尤其是在月份比较大的时候，否则的话容易引起破膜，如果排便困难可以用通便的药物，不要过分用力排便。
吃饭不消化积在胸口怎么回事
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，吃饭不消化，胸口不舒服，考虑到是胃炎，胃动力较差。具体情况分析如下：患者可以通过胃镜和胃肠道造影来确诊，胃病可以口服莫沙必利、止酸护胃、口服吗丁啉、健胃消食丸、四磨汤等。适当锻炼，多饮温水，避免辛辣、生凉、油腻、容易消化的食品，可以多吃些温性滋补的食品，例如：小米、汤面、白粥、白开水等。
吃饭不消化怎么办
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，吃饭不消化可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了吃饭不消化的症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物来改善胃肠道动力，从而减轻不适感。2.日常护理：如果患者在吃饭后出现了不消化的情况，患者应注意调整饮食结构，要尽量少吃辛辣刺激性、油腻肥厚的食物，可以多吃一些水果，以补充身体所需要的营养元素，从而促进肠道消化。
稍微吃多一点就胃胀怎么办
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
稍微吃多一点就胃胀可能是因为脾胃较弱，胃肠道蠕动功能差引起的。建议患者尽早去医院检查看看，明确病因，之后根据医生指导合理用药治疗，帮助改善情况，可以吃兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等抑酸类药物。建议规律饮食、三餐定时定量，养成良好的作息，避免进食难消化或者辛辣刺激的食物，有利于患者的身体恢复。
失眠多梦记忆力减退怎么办
吕志勤 主任医师
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
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