性别:男
年龄:34
问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能是因为月经期间要动用大量气血,而平素脾气阴偏虚,导致经期及经期前后因气虚导致嗜睡,因阴虚津液不足导致口渴。建议您可适当吃些山药、茯苓、荸荠、枸杞、黑芝麻、核桃等益气养阴的食物,注意不要熬夜,不要过于劳累