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最近常有恐怖症

性别:女

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近常有恐怖症
想得到怎样的帮助:

总恐惧死亡。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓燕 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:
其实你可以多信任自己,多信任他人的! 不要想的太多,放平心境! 可能的话,多去自然界散心!多看看qhm 风景,慢慢调试你的心境! 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的! 祝您早日恢复!

王茹阔 精神科 极速问诊

问题分析:你好,这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情
不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面

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