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腰部疼痛僵硬翻身困难咳嗽时感觉钝痛怎么办

性别：女

年龄：35岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

腰部疼痛僵硬翻身困难咳嗽时感觉钝痛怎么办

想得到怎样的帮助：

怎样缓解疼痛

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱玉方副主任医师外科极速问诊

三级甲等山东省肿瘤医院

问题分析：和你腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。

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产后大腿根疼翻身困难怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

大腿根疼翻身困难应该去正规的医院，进行必要的检查，及时卧床休息，平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直，右膝关节屈曲后，把右侧小腿放在左侧大腿上，然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直，左腿做同样的动作。避免剧烈运动，防止身体受寒。

腰部肌肉僵硬、疼痛是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有以下几种：腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有腰部肌肉劳损，主要与固定姿势、过度劳累有关，病人会有腰部肌肉紧张、僵硬的症状。如打篮球的过程中腰部肌肉急性拉伤，可以导致腰部肌肉僵硬、疼痛，经过X光片检查可以确认。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时多吃瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

腰部僵硬不能弯腰怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰部僵硬不能弯腰应及时就医，在医生的指导下对症治疗。如果腰酸软，不能弯腰做洗头、捡东西等，要找出引起腰僵的原因，根据具体原因进行调理。如果是腰部肌肉劳损引起的腰部比较硬，可以通过中药的方法进行推拿、针灸等，也可以用泡沫轴来压迫腰部肌肉，减轻肌肉的僵直。如果是腰椎间盘突出引起的腰椎间盘僵直，如果是急性期，需要多卧床静养，可以服用一些中成的消炎药来缓解。

腰部僵硬疼痛怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰部僵硬疼痛的原因如下：如果出现腰部僵硬疼痛的症状，需要明确有没有强直性脊柱炎的症状，这可能会导致腰椎的肌肉迟发性发硬，早晨有晨僵的感觉。其次要注意有没有腰肌劳损，肌筋膜炎等疾病，这些疾病属于一种无菌性的炎症，因此夜里睡眠时会感觉到疼痛，如果炎症重复，会导致腰椎有僵直，需要到专业的脊椎病医院进行详细的治疗。

腰部为什么那么僵硬

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰部僵硬可能是多种原因引起的，具体内容如下：1.腰部肌肉严重疲劳，过度的劳累和久坐都会使腰部肌肉出现严重疲劳，腰部肌肉会出现持续性的萎缩，出现腰部的肌肉酸痛和僵直，建议患者多注意休息。2、腰部僵硬可能是腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等疾病因素引起的，会导致腰椎肌的反射性收缩紧张，导致腰椎僵直、腰椎活动受到限制，建议患者积极进行治疗。

早晨起床腰部僵硬疼痛是什么原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

早晨起床腰部僵硬疼痛的原因如下：第一，夜间睡眠长时间处于仰卧状态，会使腰部的肌肉持续被压迫，从而引起肌肉的紧张和僵直，并伴随着疼痛和活动受限。第二，夜间睡眠时周围的气温较低，如果腰部没有注意保暖，可能会导致局部着凉，肌肉中的血管收缩，会出现组织新陈代谢的紊乱，进而引发肌肉疼痛的情况，还会出现腰部的僵直和活动受限等症状。

早晨起床腰部僵硬疼痛是因为什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

早晨起床腰部僵硬疼痛可能是以下原因：1.腰椎病变，主要表现为坐姿不正、腰椎损伤、腰椎压缩骨折、腰椎间盘突出等，主要是由于局部神经受到挤压而导致的腰椎僵直、疼痛，CT可以确诊为腰椎间盘椎管。2.风湿性免疫病，主要见于SLE、强直性脊柱炎等，主要表现为骶尾部，腰间关节融合，伴有持续性的僵硬性疼痛。3.急性腰肌劳损，主要表现为剧烈的活动，工作后会有腰酸背疼、早上起床时会感觉到腰疼。

早晨起床腰部僵硬疼痛怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

早晨起床腰部僵硬疼痛可能是强直性脊柱炎、病毒感染等原因造成的。早晨醒来如果腰部僵硬疼痛，需要考虑是不是有强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种很难治愈的自身免疫性疾病，还可能与病毒和基因有关。该病会导致局部疼痛、僵硬，还可能导致腰椎和骶髂关节出现炎性病变。建议患者及时前往医院诊治，在医生的指导下进行治疗。

晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难该怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难可以适当按摩一下，或者外用一些消炎止痛的药膏。后背痛可能是因为怀孕期间没有注意活动，导致有一些肌肉劳损或者肌筋膜炎，也可能是因为经常睡软床导致的。

腰部钝痛是什么意思

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤，就叫做腰部钝痛，长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。

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