性别:女
年龄:35
问题分析:可以两者相结合的方法治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才会有较好的治疗效果平时自己要养成一个良好的生活习惯应按照作息时间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质有需要及时联系我们详情可直接点击咨询
问题分析:你描述的症状是心情焦虑自我控制能力降低如果上述症状持续时间超过两周多考虑是焦虑症这就需要服用抗焦虑药物治疗例如丁螺环酮帕罗西汀等如果少于两周您可以在发脾气前自问“发脾气能解决问题吗?有必要吗?还有没有其他办法比发脾气更能解决问题?”反复数次你的情绪会逐步平和下来的
问题分析:你好;特别是女性长时间的心情压抑得不到释放都会因此变得脾气暴躁、古怪建议你先采取自救的方法进行调理坚持每天吃两个香蕉饮食忌辛辣肥肉、羊肉、牛肉因;为这些食物都属于伤热性规律的作息时间一定要保证充足的睡眠每天多喝水多食蔬菜水果多与人交流沟通可以服用开胸顺气丸
问题分析:你好;其实江山易改禀性难移人的脾气是很难改掉的但是情绪需要控制平时不能动不动就发脾气因为你发脾气的同时不仅伤害他人也会伤害自己气乃万病之本身体最重要为了自己的身体多对别人笑一笑这样就好了
问题分析:控制不住暴怒是您一直的性格还是仅是因为小孩学习不好或是您夫妻关系不良导致情绪不稳而小孩仅是您对一个相对弱者的出气孔了解自己情绪失控的原因自己调整不行找医生或朋友帮忙也未尝不可