性别:男
年龄:37
问题分析:1要戒掉手淫和做爱的过频习惯(一个月2--3次正常)2你要锻炼身体(多跑跑步)3多吃牛肉加强营养.4尽量让龟头漏在外边(经常接触到内裤)5大母指和十指合成一个圆(OK)套在阴茎根不缩紧向上撸使血液到龟头上,反复(不要射精)坚持