性别：男
年龄：30
问题分析：你好，当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处
追问：我不胖，能吃什么药呢
回复：可以口服通窍鼻炎片、鼻炎康等药物治疗，鼻腔使用复方薄荷油滴鼻液
问题分析：鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养，避免辛辣生冷不良刺激，生活规律，饮食清淡宜消化。
问题分析：你好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎鼻子经常塞住尽量少喝酒为宜，喝酒本身对身体的健康也是有伤害的，要注意饮酒要适度。平时注意尽量减少感冒的次数，避免经常接触粉尘，可以使用些淡盐水清洗鼻腔利于改善鼻塞的情况，注意多喝水。1.患者要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。2.禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。3.在生活中可以适当的进行鼻部按摩。
