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na 那我朋友吃了长高药怎么长高了
性别：男
年龄：41-50
na 那我朋友吃了长高药怎么长高了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
谭常志
医师
妇产科
极速问诊
二级甲等
湘潭市东岳区妇幼保健院
问题分析：
你朋友多大了,吃了什么药长高了?目前还没有增高药的.
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16岁了怎么长高
王玉玮
主任医师
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一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
矮小症青春末期怎么长高
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若是青春末期的高度，男生1米6，女生1米5，的确是属矮小症，年轻时晚期，骨骺已基本闭合，故采用生长激素进行处理，已错过最佳时期，以注意适当锻炼和多眠为主，补充充足营养，进行增高的锻炼效果会更好，补维生素d、多喝牛奶。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
儿子太矮了怎么长高
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给孩子更多富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼等，并为孩子补充更多的钙。它可以帮助孩子长高，通常需要更多的孩子参加一些运动。锻炼也是一种提升孩子身高的方法。通常，您必须更加关注孩子。如果孩子身体不适，请务必带孩子去看小儿科进行检查。
骨垢闭合又长高了正常吗
王玉玮
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骨骺闭合后又长高，一般属于正常的生长发育现象。虽然身高是靠骨骺的骨化来长高的，但是骨骺闭合后，可以通过脊柱增长，关节和韧带的拉伸来增加身高。骨骺闭合后长高也有一些有利的条件，比如长期坚持蹦跳、拉伸等体育锻炼，刺激关节囊、韧带、关节软骨等，从而促进骨骺闭合后长高。但如果生长过高可能是存在代谢性疾病需及时就医明确病因。
骨骺线闭合了就不会再长高了吗
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通常情况下，骨骺线闭合了就不会再长高了。具体情况分析如下：骨骼线闭合的时间大概在18到20周岁，如果骨骺线已经闭合的情况下，基本上是没有长高的可能，因此骨骺线闭合了就不会再长高了。在青春期的孩子可以加强运动，通过跳高、跳绳、打篮球等方式，来促进骨骼发育，多吃含钙量丰富的食物，如牛肉、排骨、牛奶等，促进身体发育。
拉伸运动怎么长高
王玉玮
主任医师
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发育中的儿童和青少年长高除了先天遗传因素，还有后天运动锻炼影响，具体拉伸运动的方式如下：拉伸运动可以用脊柱及下肢牵引拉伸，配合瑜伽及器械进行，如吊单杠、跳绳等都有帮助。慢跑、游泳、打篮球也可以刺激骨质，对身高有帮助。拉伸运动的同时要配合饮食，补充钙元素，如牛奶、蛋等，补充优质蛋白如鸡蛋、鸡胸肉、牛肉等，对骨骼肌肉生长发育有作用。儿童青少年还要补充维生素D，对骨骼生长及钙质吸收都有帮助。
十五岁身高170还能长高吗
王玉玮
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最近没怎么长高可以拍个膝关节X线片检查，可以确定有无增高的可能性。如果骺线闭合后是不会增高的，也可以采用补钙或跳高有利于增高的。如果检查出来骨骺线还没有愈合的话，身体还是可以继续长高的。
早上腿抽筋是长高了吗
王玉玮
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一般情况下，早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。具体分析如下：早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。出现痉挛的主要原因有睡眠姿势不合适，长期受到压力，身体缺少钙等。正常来说，身体没有什么变化，但是身高是一个很慢的阶段。在出现痉挛后要进行一定的推拿，可以减轻症状。如果体内缺钙，或者缺钙，就会导致四肢的肌肉痉挛，从而导致抽筋。当压力消失后，由于长期的缺血性和低氧，会引起肌肉的保护痉挛，一旦压力消失，就会得到很好的改善。
16岁怎么长高
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孩子身高跟父母的遗传因素，孩子自身的营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。孩子每天要摄入足够的热量和各种营养素，不能偏食厌食。要增加体育锻炼，保证充足睡眠。另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以经常做跳高，打篮球等运动。
16岁怎么长高
陈瑶
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年龄在16岁，目前正属于成长期，还是有可能长高的。如果想尽快的长高，可以在平时饮食上注意调整，不要吃垃圾食品，一定要营养均衡，多吃牛肉等含蛋白质比较高的食物，同时多吃水果和蔬菜。另外在平时的日常生活中一定要锻炼身体。尤其是做可以长高的运动，比如跳高、打篮球，或者是仰卧起坐等，有可能会加快骨骼的生长，这样会促使长得更快。
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