头疼。3年，有高血压，心脑血管病

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，考虑是高血压所致的。
建议你低盐低脂低糖饮食的，配合医生积极治疗的，祝你生活愉快的。

问题分析：你好：头痛是临床常见症状，发生头痛具体原因和分类十分复杂，高血压以及心脑血管疾病都是常见原因，一般头痛多见于紧张性头痛和血管神经丛集性头痛。
临床导致头痛具体病因很多，具体分类很复杂，需要结合相应辅助检查鉴别诊断，上述高血压病也可能导致头痛等，结合降压治疗治疗分析。祝早日康复！

问题分析：根据您所说的情况，有高血压以及心脑血管病的话，出现疼痛症状一般与脑供血不足有关系。
建议患者生活中注意好休息，尽量低脂低盐饮食，同时根据医生的指导积极使用硝苯地平控释片以及盐酸曲美他嗪口服来降压，以及扩张脑血管，头痛症状严重的话，可以加用天麻头痛片或者镇脑宁胶囊等中成药联合治疗，此外注意舒缓心情，避免情绪紧张焦虑。