性别：男
年龄：55岁
问题分析：如果是长痘，则是肝火过盛，多数是因为长期睡眠不足引起的；肝火引起的痘痘，就要努力改善自己的生活作息，尽量在晚上十点前睡，多吃绿色的蔬菜，如菠菜，芹菜，等，同时多吃一些含维生素的蔬菜，必要时可以吃维生素补充剂。
问题分析：痤疮,又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄 障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症建议内服清热解毒的中药美肤康片，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保 持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。
