性别:女
年龄:40岁
问题分析:您好,这种情况建议您更换或者调整用药量,监测血糖,直到空腹血糖控制在7.2mmol/L以下,餐后2h10mmol/L以下。治疗过程中应每天监测空腹及餐后2h血糖以便调整用药,空腹血糖控制在7.2mmol/L以下,餐后2h10mmol/L以下,直到寻找到一个合适自己的方案血糖稳定后可以监测相隔时间长一点。
追问:谢谢,请问怎样更换和调整用药?睡眠怎么调整?
回复:调整用药需要根据你的个人情况调整,调整后还要监测血糖,肯定需要面诊的。睡眠每天11点之前睡觉,中午1小时午休。
追问:谢谢!我身高1米55,体重44公斤,目前闲职在家,请问怎么调整饮食和运动?
回复:含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等,适当使用水果。体育锻炼根据自己的爱好来就可以。