性别：女
年龄：43岁
治疗过，检查过
怎样治疗，怎样预防
问题分析：病例分析:你合并有抑郁症状意见建议:建议使用小剂量的抗抑郁药物如舍曲林或者艾司西酞普兰口服治疗
问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你目前心理压力大，对健康有些过度担心和焦虑紧张，睡前无法平静放松导致的失眠、体质虚弱、大脑及身心功能异常现象。心理指导：建议你在接受目前身体治疗的期间，保持定期复查，确保病情稳定和治疗效果；同时，应重视心理调节，及时到就近的正规心理治疗机构，接受定期的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理压力，缓解焦虑烦躁感，睡前放松身心，不思考任何问题，提高睡眠质量，配合药物治疗修复身心各项正常状态。
追问：如何治疗手脚怕冷
回复：手脚怕冷，是因为体质虚弱，气血不足导致的。是症不是因，解决问题还是从因开始。
追问：怎样治疗手脚怕冷，怎样预失眠防
回复：上在已经针对你的情况提供的治疗的建议，希望你详细看下，建议你从身心两方面着手，调整和治疗目前的症状。
问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
