性别：女
年龄：35岁
我最近睡眠的质量很差，有时睡着睡着心就会砰砰的跳，平时上班的时候在公司还会胸闷的感觉，甚至睡觉的时候总是自己喘不过来气，就是气不够喘，不知道是什么原因总是会失眠，特别的影响我正常的生活。 请问这是怎么回事？
问题分析：病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪及内分泌失调有关意见建议:建议于精神科就诊，检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试，查明病因后进行进一步的治疗
问题分析：心理分析：焦虑或者抑郁情绪会表现为焦躁不安，心痛过速，易激惹。也引起一些躯体反应，如头晕头痛，胸闷。心理指导：建议你可以到心理科就诊，通过药物控制情绪，同时通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。
问题分析：你还，你的这种情况可是睡觉时仰卧会增加心脏的负担随着年龄的增加会更加严重改换半俯卧位侧胸前可垫一柔软的枕头会更舒适再一是更年期也会有这些症状只要是正确认识。平时你要保持好的心情，遇到不开心的事的时候不要太往心里去，把事看开，对你是很有帮助的，祝你开心。
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
