性别：女
年龄：29
问题分析：您好！出现这种情况说明您的颅内压增高，导致头晕和眼涨，考虑还是血压控制不好引起的，您的年龄只有二十九岁，遗产导致的高血压可能性比较大。建议您尽快再次监测血压，如果确实又有所升高的话，就要尽快口服降压药，配合适度合理的运动和饮食，逐步达到正常血压范围内。祝您健康！
问题分析：你好，根据你的病情描述，患者有高血压引起的头晕不适，可能是脑血管痉挛或是硬化引起的供血不足，要及时对症治疗为宜。建议要注意低盐低脂饮食，适当的运动，选择适当的降压药物和改善脑部供血的药物对症治疗，如，复方降压片，盐酸氟桂利嗪胶囊等。定期监测血压为宜。
问题分析：苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。
