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腰间盘突出、腰肌劳损，不能做重活不然就会很痛。

性别：男

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

腰间盘突出、腰肌劳损，不能做重活不然就会很痛。

曾经治疗情况和效果：

吃过很多西药和中成药，效果都不太理想

想得到怎样的帮助：

希望得到治疗腰间盘突出、腰肌劳损相关处方中药的量。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴嘉,太原市第二人民医院,护士

吴嘉护士外科免费咨询

太原市第二人民医院

问题分析：你好！根据你目前描述的情况来看建议积极按疗程牵引治疗，可以配合药物辅助治疗。
建议积极对症治疗，平时坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期做常规体检。

郑太平,荔波县湘黔医院,

郑太平外科免费咨询

荔波县湘黔医院

问题分析：你好，腰椎间盘突出是一个慢性长期腰椎受累导致的疾病
你好，一般是没有什么好的方法可以治疗的，如果经过保守治疗没有效果那么可以考虑手术治疗

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腰间盘突出到底能不能做手术

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出到底能不能做手术，需要根据患者的情况来判断。腰间盘突出是否要动手术取决于病情，90%的腰间盘突出症状可以用药物和针灸等物理疗法来解决，从而达到临床上的治愈效果。只有一小部分的病人采用常规的非常规的保守疗法是不能有效治疗的，必须进行外科手术。目前外科治疗大多采用椎间孔镜或机械导航下的小切口，以清除病灶间盘的组织，尽量减少干扰和破坏其他正常的组织。

腰间盘突出的治疗是什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

治疗腰椎间盘突出的方法有牵引、理疗、激光治疗、手术治疗、按摩等。1、如果症状不严重，可以采取保守疗法。保守疗法主要有卧床休息、牵引、理疗、按摩等。2、对于病情较严重或椎间盘早期的患者，可以选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。3、退变严重，伴有腰椎不稳定、腰痛等症状时，可以进行融合手术或内固定。

腰间盘突出还能干重活吗

刘凤岐主任医师

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腰间盘突出一般不能干重活。通常情况下，干重活，就是要用腰力来做重体力劳动，在举东西的过程中，腰身会承受很大的负荷，从而导致患者身体状况恶化。腰间盘突出的患者要注意日常生活中的维护，可以适当运动，避免超出腰围的负荷。如无有效的防护，可能会造成髓核脱落，严重的可能会对脊柱造成压迫，进而导致下半身的瘫痪。

腰间盘突出可以干重活吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出不可以干重活。通常情况下，干重活，会增加复发的概率，还会加剧腰、髋关节和大腿的酸痛。腰间盘突出的病人要尽量避免抱重的东西，也要尽量减少弯腰的动作，要多做一些腰部的运动，以保持腰椎的稳定性，同时也要注意不能长时间站立，久蹲等。另外要注意调整身体姿势，最好是睡硬板床，平时多吃些富含钙的食物，例如：牛奶、瘦肉、排骨汤、核桃、花生仁等。

腰间盘突出腰肌劳损怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作，或者是腰受到冷，湿的侵扰，或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此，要想康复，必须要多休息，要注意保暖，要多休息，要多睡硬板床，不要弯腰，不要做太大的运动，如果出现了疼痛，可以选择局部的热敷，烤灯等方式来缓解，还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠缓释片，比如营养神经的甲钴胺，以及活血化瘀，消肿止痛的腰痛宁胶囊等。

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相对来说，腰间盘突出严重，腰肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，腰突是属于退行性病变，有39%的腰疼与椎间盘病变有关系，腰肌劳损是属于运动损伤，主要是肌肉。

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腰椎间盘突部分病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。腰肌劳损，腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。

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