性别：女
年龄：48岁
问题分析：你好，贫血是血液的血红细胞数量过少造成的贫血症，女士一般数量少于110的数值就可以是贫血，多会出现容易疲劳，心情差，容易不安，眩晕的症状建议贫血一般不宜剧烈运动，平时应当注意饮食，多吃含铁的水果蔬菜，和多吃肉类，鱼等含有铁的食物！
问题分析：女性月经量多或子宫肌瘤导致铁流失、营养不良导致铁摄入减少、胃肠溃疡引起失血造成铁大量丢失等，贫血病人不可偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般都很贫血的原因，有可能是饮食不当营养不良或者是身体先天性因素等，造成的这种现象的发生应该适当的进行调理和治疗，防治贫血造成的身体体质下降。给你的建议就是针对这种情况注意休息避免过度的疲劳在你身上都是牛羊肉和增加身体体质的食物也可以适当的服用一些补血口服液有一定的调理和缓解的作用。
