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本人28岁男感觉特别疲劳浑身无力头晕没精神说话没劲记...

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
本人28岁男感觉特别疲劳浑身无力头晕没精神说话没劲记忆力也不好感觉气不够用老是觉的困，睡觉醒来没过多长时间就累了
曾经治疗情况和效果：

曾经在盐城第一人民医院看过中医 诊断为慢性疲劳综合征 ，开了振源胶囊 效果不是很好

想得到怎样的帮助：

请问医生该怎么办啊

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
冯罡 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 宜昌市第一人民医院

问题分析：你好！根据你的描述，你有乏力、精神不振等情况，这种情况有可能是甲状腺功能减退症引起的，也就是甲减。这种病的特点是基础代谢率偏低，以致于不能维持机体正常代谢，因而出现乏力、精神不振等症状。
建议到正规医院的内分泌科就诊，查查甲状腺功能，看看有没有甲减。如果有，可能需要长期口服甲状腺素片治疗。

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疲劳失眠的调理方法如下：1、应该多休息，晚上早睡早起，不要熬夜，同时释放身心，不要有太大压力，睡前可以听些舒缓的音乐，有益于睡眠。失眠时还可以在睡前用热水泡泡脚，也可以到户外散散步，缓解疲劳，这也能帮助睡眠。2、失眠时还可以在睡前喝杯热牛奶，能起到镇定安神的作用，提高睡眠质量。另外，患者疲劳失眠时还可通过局部按摩来帮助入睡，如对百会穴、四神聪穴等穴位做按摩。3、还可以可以用参芎注射液或服用黄芩、黄芪、党参等都可进行疲劳的调理。
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