性别：男
年龄：20岁
问题分析：你好；贫血还可以见于长期的慢性出血；外伤等；我的建议是如果贫血及时查明原因；根据不同的情况给予治疗；平时注意饮食；少吃辛辣寒凉性食物；注意运动；
问题分析：您好，贫血的原因颇为复杂目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等疾病建议最好不要喝茶多喝茶只会使贫血症状加重平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等富含营养的同时具有补血活血的功效。
