性别：女
年龄：51岁
问题分析：你好，高血压是现在社会生活常见的疾病，它可以引起身体很多的不适症状，应该保持血压的稳定状态。正常的血压90-140mmHg（高压）和60-90mmHg(低压)，其中任何一项高于正常范围即是高血压，高血压最常见的不适症状就是头晕胀等，如果长期控制不良容易影响其他器官，主要在于按时服药，药物和日常生活习惯的保养，饮食上清淡宜消化，避免过咸和烟酒辛辣生冷熬夜等不良刺激，保持良好的情绪，生活规律，维持血压的稳定，建议您在按时服药的同时经常检测血压有情况及时就诊。
问题分析：苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。
问题分析：是有一定的关联性的患者是需要采取药物来改善微循环在药物治疗的同时一定要注意休息忌辛辣刺激性、油腻、生硬的食物的慑入。
