性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,月经期间最好是不要吃辛辣刺激性和凉的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议你注意经期卫生,经期禁止性生活和盆浴,可以用温水清洗外阴的,多吃蔬菜和水果比较好,祝你早日康复