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头晕健忘，失眠，伴腰酸乏力

性别：女

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
头晕健忘，失眠，伴腰酸乏力
想得到怎样的帮助：

什么引起的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨洞洞 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：您好，考虑这是神经衰弱造成的，一般与劳累、精神紧张或内分泌因素等有关。
建议您可以使用脑力宝、脑灵片等，配合使用一些调理神经的药物，如维生素B1、谷维素等，注意休息平时不宜太劳累，饮食宜清淡为主，不要吃油腻或辛辣的食物。

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健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状，所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善，健忘的症状也会改善。因此，患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药，调节体质，改善睡眠。如果患者明显健忘，可口服改善脑代谢的药物，如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等，均可改善健忘症状。
失眠多梦头晕乏力恶心是什么原因
吕志勤 主任医师
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可能是心脑血管疾病导致的。失眠多梦头晕乏力恶心多发生于心脑血管疾病，是非常明显的严重心脑血管疾病或供血不足的表现，需要相关治疗，也就是改善循环的问题。如果循环得不到改善，失眠、多梦、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，而不是关节关系。当然也有连带关系的情况。失眠多梦导致身体虚弱，这是非常典型的心气不足的表现。气虚易致血瘀，即如果静脉不通，就会发生心绞痛或心肌梗塞，所以发生冠心病。失眠是冠心病非常典型的表现。当出现失眠、多梦、体虚时，一定要考虑心脏病的问题，这是心脏病供血不足的表现。
失眠多梦头晕乏力怎么办
吕志勤 主任医师
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失眠伴随着头晕和疲劳的症状。如果症状较轻，可以服用一些中药，如柏子仁，可以健脑安神、生精补髓、益气养血，有效缓解失眠多梦、头晕乏力等症状。如果症状较重，可以去中医科进行综合调理，通过视、听、问、感、四诊问诊、辨证分析、内服中药汤剂。临床上用归脾汤治疗心脾两虚所致的失眠、多梦、头晕等症，能补益心脾，养心安神。坚持体育锻炼，提高体质，增强免疫力，多吃具有补气健脾、安神定志功效的食物。
失眠乏力头晕怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
出现头晕四肢无力失眠的症状，考虑与以下两方面有关：第一、首先考虑是因为体内气血两虚引起神经衰弱的表现，与平时工作量过大，长时间的负面情绪，不健康的饮食以及平时缺乏锻炼等因素有关。第二、考虑与脑供血不足有关，具体原因包括高血压、低血糖以及动脉粥样硬化等因素。建议去医院就诊，做详细的检查，明确诊断后再对症治疗，缓解症状。
失眠健忘吃什么药
潘永源 主任医师
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女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上，可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成，可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。
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潘永源 主任医师
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发生于更年期阶段的失眠、健忘，中医认为本症状的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为其病因。肝肾阴虚导致脏腑阴阳气血失衡，从而诱发失眠、健忘等系列症状。建议可服用同仁堂坤宝丸进行治疗，同仁堂坤宝丸，该药物由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组分而成，能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于更年期女性失眠、健忘症状具有良好的改善效果。此外，建议更年期女性平时应做好生活护理。保持乐观心态，日常可进行适当的体育锻炼，如散步、跳舞、爬山等；也可以通过改善饮食来进行调整失眠、健忘情况，多吃一些蔬菜水果、豆类、核桃、红薯、扁豆、葵花籽等；注意保证睡眠充足，也有利于改善不适症状。
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如果女性在更年期阶段发生失眠、健忘，属于正常现象。该阶段的女性激素水平下降，可能会对植物神经功能产生一定影响，发生失眠、健忘的症状。可通过药物治疗和生活护理的方式进行改善。1.药物治疗：中医认为肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和，会导致更年期女性发生烘热汗出、失眠健忘、心烦易怒等症状，可应用同仁堂坤宝丸进行治疗。可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，帮助调节更年期的不适症状。2.生活护理：更年期女性可以适当食用补充雌激素的食物，如大豆、洋葱、蜂蜜、苹果等，有助于调节激素分泌。此外，建议女性生活中加强锻炼，有助于增强体质，改善神经功能，从而缓解失眠、健忘症状。
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失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决：1.首先要保持稳定健康的情绪，保证稳定舒适的睡眠，保持愉快的心情，平静放松，睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑，保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状。2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统，兴奋大脑皮层，加速呼吸和心跳，不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法，症状不变，就需要去医院确诊了。
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吕志勤 主任医师
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出现头晕、失眠、乏力。首先治疗头晕乏力，建议在医院检查病因并对症治疗。如果因头晕、疲劳出现失眠等不适，必须首先治疗头晕、疲劳。头晕乏力的治疗好了，患者心情好了，失眠症状就会有效改善。建议患者首先对神经科医生进行头颅磁共振、动态心电图等相关检查，排除器质性疾病引起的上述不适。如果这些检查大部分正常，这种性质的头晕需要考虑到耳石和精神情绪不良引起的上述不适。如果是耳石引起的头晕乏力的话，用一般的方法复位的话症状会好转。如果是焦虑抑郁导致的头晕乏力，则给予抗焦虑药进行对症治疗。
头晕乏力失眠多梦是怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕乏力失眠多梦的原因如下：1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦，那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续，很可能会严重影响患者的生活，必须积极进行干预。2、不良的生活习惯，也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状，例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚，或者喝杯热牛奶，也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼，调节心情，避免焦虑和精神压力过大。
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