性别：女
年龄：46岁
怎样能治愈
问题分析：心理分析：您好，导致失眠的原因有很多，有的是因为睡觉前自我强化导致，总是想赶紧睡从而起到反作用，另外一个原因是因为睡觉前自我思绪过多导致大脑总是处于一个兴奋的状态所以失眠，还有一个原因是因为躯体病变的原因出现失眠的情况。心理指导：因为您失眠的原因是影响您生活状态的主要原因，您情绪上也出现一些波动，这个也是让您出现压力的一个方面，建议您放宽心态，保持良好的作息习惯，适当的锻炼下，慢慢调节。
问题分析：心理分析：你好，失眠的原因有脑供血不足，植物神经功能紊乱，心理因素等，不同的原因有不同的治疗方案。心理指导：建议你中药调理一下内分泌系统，如果是心理因素引起的失眠就需要自我调节，多运动来释放压力，多与人沟通交流，睡前热水泡脚，喝牛奶。希望对你有帮助。
问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。
