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乳房胀痛怎么办如何避免乳腺疾病

性别：女

年龄：31

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
我发现自己的乳房经常性的疼痛，不知道是不是患上了乳腺疾病，怎样避免乳腺疾病的负面伤害发生。能彻底治好吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
齐立强 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院肿瘤医院

问题分析：你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
你好，在预防方面少吃辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜注意情绪调养保持心情愉快工作不要紧张劳累特别不要激动生气，

李新秋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 十堰市人民医院

问题分析：你好，患有乳腺疾病的女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。建议到三甲或以上医院进行治疗。

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如果出现产后乳房胀痛，可以用热毛巾热敷，以保持乳房畅通。日常生活中，孕妇的内裤和内衣尽量选择材质较好的面料，尽量不要使用纯棉材质的内裤，如果没有明显的改善，可以到正规的医院进行乳腺彩超的检测，如果有需要，可以暂停哺乳，在医师的建议下使用药物，避免母乳喂养，影响宝宝的生长发育。要多喝热水，多食用新鲜的瓜果和蔬菜。
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外科 山东省立医院 三级甲等
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外科 山东省立医院 三级甲等
常见的乳腺疾病有常见的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性肿瘤等。乳腺疾病是一种常见病，多发病，分为乳腺纤维瘤等，女性应该增加锻炼，少喝酒，少吃脂肪，降低患乳腺癌的风险。
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