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45岁高血压高压160低压110又肥胖的人，应该吃什么或应.

性别：男

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
45岁高血压高压160低压110又肥胖的人，应该吃什么或应该做什么
想得到怎样的帮助：

该如何治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
支娜 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好，首先你已经是3级高血压了，必须正规治疗。 长期高血压可以导致心、脑、肾的损伤。
你可以口服硝苯地平控释片30mg日1次口服，如果降不到正常，可以早晚1片或加用别的降压药物，如蒙诺等。祝你早日康复。

追问：没有用该怎么办

申翠娟 医师 中医科 极速问诊
其他 石家庄平安医院

问题分析：你好，中年人出现高血压，首先应该规律服用降压药，控制血压，其次，一定要多活动，控制体重，有利于血压稳定。
建议你在饮食上注意低盐低脂清淡一些，少吃油腻油炸食物，保持情绪平稳，每天多活动，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重。

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