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失眠导致肥胖,脸上长斑

性别:女

年龄:20

失眠好多年了,去医院老说内分泌失调也吃了不少药但都没效果,这两年又长了好多斑: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问医生要怎么样才能快速缓解?谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙卫军 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 黄冈市中医医院

问题分析:你好,患者的病情考虑是失眠。本病是由于多种原因导致的大脑皮层功能失调。中医考虑是气血不足肝脾不调证。
建议找当地有经验的中医大夫望闻问切辨证论治,用中药调理。中成药可以考虑用安神补脑液。平时生活上需要注意清淡营养饮食,不要吃生冷以及辛辣等刺激性食物,避免受凉,避免劳累,保持充足睡眠,保持情绪平稳,加强锻炼身体。

杜梦 其他 极速问诊
一级甲等 北京航空航天大学校医院

问题分析:健康指导:您好,失眠主要是什么原因造成的您要先确定一下,建议您喝点酸枣仁水,酸枣仁是安眠的良药,其次,脸上的斑可以用茯苓,白芷,白术磨成粉涂抹在脸上,可以有效祛斑,敏感皮肤慎用,但是最终还是调整好睡眠才可以根治斑痕。

鲁兴勇 医师 中医科 极速问诊
二级 中铁十五局集团第二工程有限公司医院

问题分析:你好!从中医角度讲,有女性是以血为本之说。从你所讲的失眠与长斑的两个症状来看,应是都与阴血亏虚,机体失养心神不宁有关。
建议平时可用酸枣仁、莲子心、枸杞来泡水当茶喝。药物建议用中成药柏子养心丸与三白汤来共同调理试试。平时要注意食物的多样性与性格的开朗。

孟庆瑞 医师 内科 极速问诊
一级 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所

问题分析:你好,你失眠多年了,去医院就诊说内分泌失调,吃了好多药物效果不好,可能是你日常生活及饮食没有注意好导致的。
可以服用安眠补脑口服液,或晚上睡前喝一杯牛奶改善失眠,平时多喝水,多吃蔬菜水果,不能熬夜,不能吃辛辣刺激性食品及甜食。

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