我额头长痘痘（粉刺）怎么办

可能是两种原因第一你睡眠不足，第二，肠胃不好，或者便秘，治疗方面可以取一些芦荟，每天用它榨出的汁加入水中洗脸，可以很有效地。另外用牙膏也很灵，坚持用牙膏早晚涂抹，然后洗掉。10天左右就去掉了“青春痘”。

16岁额头长痘通常是指痤疮，可以用饮食控制、保健和药物治疗。饮食控制，吃太多辛辣、刺激、油腻的食物会增加油脂分泌，这在一定程度上会加重痤疮的症状，所以尽量保持清淡的饮食。注意卫生，皮肤表面油脂分泌的积累会影响毛孔的正常排泄功能，增加痤疮的发病率。平时注意面部清洁。痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，在治疗方面，需要抗生素和溶解角蛋白的药物，例如外用莫匹罗星软膏对抗感染，阿达帕林凝胶溶解角蛋白。

额头上长痘痘可以通过一般治疗、药物治疗和物理治疗的方法去除，具体还要到皮肤科检查，遵医嘱正确治疗。1、一般治疗：如果额头上长痘痘并不严重，要做好卫生护理，保持清淡饮食，注意规律作息，不能经常熬夜，注意给肌肤补水保湿，有助于改善额头上痘痘。2、药物治疗：如果长痘痘相对明显，也可能需要配合医生使用抗感染、促进肌肤代谢药物恢复，常用到的药物有阿达帕林凝液、甲硝唑凝胶等药物治疗。3、物理治疗：如果脸上的痘痘比较严重，也想要快速去除，还需要到医院进行激光，激光可以通过脉冲能量刺激胶原蛋白增生，清理出痘痘里面的不良分泌物，达到较好去除额头上痘痘效果。

患者出现额头长痘的情况，常见通过一般治疗、红蓝光治疗等方法改善。1、一般治疗：因为长期熬夜造成内分泌失调后，导致皮脂分泌过于旺盛出现额头长痘的现象，可在平时多加注意皮肤清洁护理，其次注意尽量避免熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。2、红蓝光治疗：因为红蓝光治疗通常具有抗菌消炎的作用，如果患者额头长痘为痤疮丙酸杆菌繁殖感染后的炎症反应，通过该方法进行治疗有助于炎症的消退。

青春期女孩额头长痘痘一般需要找到原发病因之后对症治疗，额头上面长痘痘可能是卫生护理不到位、不良饮食习惯、毛囊炎症感染等因素所造成。1、卫生护理不到位：在日常生活中，如果不注重面部皮肤护理工作或者是经常留刘海，可能会造成皮肤透气性不好，引起额头上面长痘痘，需要在日常生活中做好皮肤护理工作，需要把额头露出来，促进皮肤呼吸氧气，有利于痘痘改善。2、不良饮食习惯：如果在饮食上经常吃油炸油腻性食物，比如炸鸡、汉堡、薯条等，可能会对皮肤产生刺激，引起额头上面长痘痘，需要在饮食上选择清淡食物，比如疙瘩汤、软面条、南瓜粥等。如果痘痘比较严重时，也可以选择激光改善，激光可以产生高热效应，直接作用在痘痘部位，深入皮肤组织，可以加速代谢，帮助皮肤上面出现的痘印以及痘痘等快速消退。3、毛囊炎症感染：如果个人皮肤比较敏感或者是受到外界环境刺激之后，可能会诱发毛囊炎症感染，还会伴随着毛孔堵塞，可以在医师指导下选择红霉素软膏、阿达帕林凝胶、硼酸氧化锌软膏等药物治疗。

要解决额头上长痘痘的办法，首先，要适当地调节心情，减少焦躁，保持心情愉悦。还有需要规律的饮食，一日三餐要保证，不能够日夜颠倒，早睡早起，保证有足够充足的休息时间，多喝水。在饮食方面，尽量少吃易上火和油腻的食物，如油炸品、辛辣食物等。可以用鸡蛋做成面膜来祛痘，具体办法是把鸡蛋倒入容器里，加入一点蜂蜜，搅拌后敷在脸上，就可以了，这样可以祛痘同时也能够滋润皮肤。

有刘海额头长痘痘可能是刘海因素、内分泌紊乱、饮食不合理等原因。1、刘海因素：额头上面有刘海覆盖空气功能不是特别好，分泌出来的皮脂腺没有及时的清理，一旦堵塞到毛囊口之后会引起长痘。需要将刘海适当的修剪薄一些，另外也可以将刘海去除掉。能够减轻局部长痘现象。2、内分泌紊乱：在平时产品熬夜，精神压力比较大，会引起内分泌紊乱，导致皮肤上面长痘。如果比较严重，可以去正规医疗机构通过果酸进行去除。3、饮食不合理：在饮食上经常喜欢吃一些油脂含量比较高的时候，也会伴随皮肤上面出现长痘的现象。可以通过红蓝光照射方式祛痘。

宝宝长了痘痘，原因有很多，主要原因可能是长了痤疮，家长要注意对宝宝皮肤的清洁和护理，比如每天用温水给新生儿洗脸，给宝宝洗脸用的毛巾要很柔软，保持洗脸用的脸盆、毛巾干净。给宝宝洗脸时，家长也可适当的使用婴儿专用香皂，以防宝宝面部的油脂太多。

现在皮肤的症状，是可以外用药物来涂抹，做好消毒，不要感染了，平时也是要注意不要吃一些刺激性的过于油腻的食物为好，也是要注意休息好，不要熬夜，不要有过大的心理压力，注意观察。