性别:女
年龄:35
问题分析:您好!根据您所说的情况,怎么瘦脸,我不胖,建议您可以从饮食与运动来改善!建议您可以饮食控制,注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑绳等,但一定要有运动量,并要坚持。并且在减肥成功后,仍要注意饮食控制与运动的进行
问题分析:健康指导:可以做面部的按摩和热敷以及理疗,少吃坚硬的食物,避免增加面部肌肉的肥大,面部是机体的一部分,只有体内的脂肪含量减少了,面部脂肪也会减少,有利于面部的缩小,因此多吃清淡饮食有助于减肥。