问题分析：4.注意皮肤保养 衣服宜宽大,内衣应柔软松宽,以棉织品为好.避免羽绒,尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓,浴水温度以37℃～40℃为宜. 老年人洗澡次数不要过多,一般每周一次为宜,最好选择中性护肤浴皂,浴后适量涂抹润滑油膏保护皮肤.外阴瘙痒患者,应保持局部清洁卫生,切忌搔抓不洁,不要滥用强刺激的外涂药物. 5.保持情绪乐观,避免发怒和急躁 尽量保持心情平和,力求轻松愉快,善于自我调节,避免压力过大.老年人要有丰富的业余生活,积极从事一些有兴趣的活动,平时可选择散步,下棋,打太极拳等活动.也可养鱼,养花,培养良好习惯来陶冶情操,不看刺激性强的影视节目,睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠. 6.养成良好的饮食和生活习惯.忌食易过敏或刺激的食物,如鱼,虾,蟹等.应戒烟限酒,不喝浓茶,咖啡.饮食宜清淡,易消化,多食新鲜蔬菜和水果
.大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外.对已经证明会引起过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌食.
