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医生你好就是我快18岁了身高才只有160还有没有机会长高..

性别：女

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生你好就是我快18岁了身高才只有160还有没有机会长高啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李红芳 医师 儿科 极速问诊
三级甲等 七台河矿业精煤公司总医院

问题分析：你好人的身高适合她的骨龄相符的。您是否还能长高取决于你现在骨龄的年龄。
如果骨龄还没到达生长极限可以用生长激素去调整。具体如何去做还要咨询青春期门诊医生，做相应检查直到您如何使用生长激素。

杨静 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：正常人体的身高与遗传及后天的饮食运动有关。遗传我们无法更改，但是可以通过饮食运动的方式尽量长高。一般18到20岁身高生长减慢，女性23岁，男性25岁身高生长停止。
根据您提供的情况，建议可以到正规医院生长科进行骨龄测试。如果骨骺端已经闭合了，再长高的可能性就微乎其微。可以通过合理饮食，适当运动的方式，促进骨骼生长发育，保证身体健康才是最重要的。谢谢咨询，希望对你有所帮助。

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14岁身高160怎样长高
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儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常来说，14岁身高160厘米可以通过改善生活习惯、使用药物等方法长高。身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关，虽然具有个体差异性，但也需要注意后天因素，如果14岁身高160厘米，建议注意改善生活习惯，营养均衡，多参加户外锻炼，增强体质；如果存在缺钙的情况，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。
16岁了怎么长高
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
18岁1米65还能长高多少
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
具体能长高多少这种是因人而异的，而且这种年龄阶段应该还是可以再长高的，所以说还是不要放弃，在饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃零食要坚持的锻炼，身体要保证充足的睡眠，这些对于长高来说都是有好处的。
18岁还有机会长高吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
18岁当然仍然能长高，而18岁是生长发育的高峰期。别担心。平时不能偷懒，多做运动，比如打篮球、跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球和其他运动。此外，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶、虾、苹果、芹菜、芝麻、芫荽等。
24岁还能再长高吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
男生24岁已经过了青春期发育的阶段，可以拍一个骨龄片子，看一看还有没有长高的机会。在平时的时候要多进食含营养丰富的食物，要保持适当的体育运动，比如跑步以及球类的运动，对生长是有一定益处的。
95年18岁还有机会长高吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般身高和遗传因素有关，但是如果骨骺线没有闭合就是可以长高的。可以到医院做个长骨片子检查下，如果没有闭合，平时通过运动，饮食营养搭配，不熬夜，多晒太阳都是有帮助的，但是如果闭合了就是不能长高了。
怎样才能长高
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
想要长高可以经常喝骨头汤，可以去药店买些辅助的，然后买些骨头，和中医一起煲汤，可以炖的时间长一些，每周喝一次，经常喝骨头汤，对长高有帮助的。可以每天晚上吃完饭后半个小时，吃一个钙片，经常补钙，对骨骼是有好处的，还能帮助个子的长高。
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周小凤 副主任医师
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身高取决于遗传，平时应该注意饮食营养，如果有微量元素缺乏或贫血等应该及时治疗，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠中才分泌。另外可以做一下骨龄检查，看是否还可以再长高。
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18岁生长的发育阶段已经快过去了，但是还是有的可能性的，其实市面上的一些增高产品的话，那么也是不太有效果的，其实想找高的话，还是因人而异，有些人就能长个子，有些人就不太能但是只要长期坚持运动，那么多补充钙物质，身体也是可能会长个子的。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
长高最重要的是吃蛋白质含量比较高的食物，比如肉、蛋、奶、鱼和虾等，蛋白质可以有效地促进生长激素分泌，促进身高的增加，另外可以补充钙片，多吃含钙比较高的食物，比如牛奶可以促进骨骼的强化，有利于身高的增长，还应该多加强体育运动，比如跑步、健身、打球，也可以促进生长激素分泌，还要注意早睡早起，保证充足睡眠的也对身高的增长有帮助。
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