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您好,医生,我现在18岁,女生

性别:女

年龄:18岁

您好,医生,我现在18岁,女生,155我很想问怎么长高,因为我的身高是遗传,爸妈,奶奶都不高,怎么才可以长高,他们的增高产品有效果么,谢谢~
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张素云 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析:这个年纪身高还是可以继续发育的,身高多是遗传和营养有关系的,你不放心可以去做个骨骺线检查,如果没闭合就多多运动,会发育的。 不要压力太大,每天做跳跃运动,或者多打篮球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量。

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