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小儿肥胖通气不良综合征怎么办

性别：女

年龄：12

上个月的七号我和弟弟去市中心医院检查得了小儿肥胖通气不良综合征，怎么办呢。我急死了。求助，医生赶快来帮我解决这个问题，谢谢......
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马明翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：我建议你要减轻体重，严格控制热量在饮食上吃饭时放慢速度，不能吃巧克力，各种甜食，糖果，肥肉，含糖的饮料，膨化食品，啤酒等，少吃米饭，面食，苹果，西瓜，多吃白菜，油菜，黄瓜，胡萝卜，奶，蛋，鱼，瘦肉，橘子，酸奶等，还要减少钠的摄入，以免体重减轻导致水钠潴留，并对低血压及减轻食欲也有所好处，还是要适量的运动，消耗热量。

姚薇 其他 极速问诊
山西医学科学院山西大医院

问题分析：健康指导：小儿肥胖通气不良综合症只能通过减肥来缓解，在饮食上一定要少吃一些高能量的食物，多进食一些富含维生素和膳食纤维素的蔬菜和水果，降低能量的摄入，另外最好每天坚持进行半个小时以上的跑步游泳等有氧运动，

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