性别:女
年龄:25
问题分析:心理分析:你好,这种情况持续多久,有诱因吗。压力,情感问题,病程持续两周可考虑抑郁症诊断。心理指导:建议尽快去当地心理诊所诊治,抑郁自评量表可以评定抑郁程度,严重者需服药。自行调整首先要去除诱因,多户外活动,和阳光的人交朋友,健身,郊游,集体活动,情绪可以相互感染。多吃新鲜蔬菜和水果,劳逸结合。