性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,单纯这些是不能确定就是原发还是继发性高血压,一般采取减肥后对高血压是有好处的。体重过胖与血压异常有一定关系,建议最好是多运动控制进食量油腻及高脂肪少吃,这样对血压是有好处的。
问题分析:原发性高血压是指身体没有任何异常,就是单纯血压高与正常水平。它可以是家族遗传性的。 继发性高血压是由于身体疾病导致血压升高,高于正常。肥胖引起高血压是继发性的。减肥对血压恢复会有帮助。建议你清淡饮食,低盐低脂饮食。多锻炼减轻体重,对于年轻比较胖的人,效果比较明显。
问题分析:多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况,在低脂肪摄入的前提下,适当增加新鲜蔬菜的摄入量,如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等,均对高血压病患者有益。多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况,在低脂肪摄入的前提下,适当增加新鲜蔬菜的摄入量,如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等,均对高血压病患者有益。
问题分析:肥胖症引起的高血压可以通过减肥瘦下来以后恢复正常,不属于原发性的。低盐低脂优质低蛋白饮食,注意少食多餐,坚持锻炼,按时服用降压药,保持心情舒畅。