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身体乏力，无精打采，双腿发沉，脸上长痘痘...

性别：男

年龄：24

身体乏力，无精打采，双腿发沉，脸上长痘痘，两侧下腮较多，睡眠易醒，深度睡眠较少！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张正森,襄阳市中心医院北区,主治医师

张正森主治医师皮肤科免费咨询

三级甲等襄阳市中心医院北区

问题分析：这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。
使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物

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乏力早上无精打采早睡晚睡都一样

张永强主任医师

内科北京医院三级甲等

问题分析：你好，根据你所描述的情况，还是有一些缺钾低血糖等导致的无力指导建议：你好，建议您最好积极的用药来治疗，定期检查的。

身体乏力无劲无精神是什么原因

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多吃以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢。还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要熬夜。

身体疲倦乏力，无精打采。

李油山主任医师

外科达州市中心医院三级甲等

指导意见：　①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。　　②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。　　③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。　　④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

身体乏力无精打采没力气做事

刘文阁副主任医师

外科潍坊市第二人民医院三级甲等

指导意见：你好，根据你的情况，考虑为低血糖、劳累过度、贫血引起的，建议抽血化验检查一下，现在一定要注意休息，加强营养。

头晕浑身乏力嗜睡无精神怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。

为什么老是觉得全身乏力无精打采老想睡

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。

萎缩性胃炎无精神乏力怎么办

于剑锋副主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

萎缩性胃炎无精神乏力可以通过疏肝健胃药物治疗。舒肝健胃丸主要可以减少游离胃酸，同时也能够减轻对胃腐蚀。萎缩性胃炎可能是胃黏膜损伤所致，比如长期食用粗糙或者是刺激性食物，也有可能是摄入过多耗高盐饮食或者是酗酒的原因，早期表现为腹痛和腹胀，甚至还会伴随着反酸以及恶心等症状。萎缩性胃炎患者避免大量长期饮酒和吸烟，同时也需要保持良好心理状态，保证充足睡眠时间和合理饮食，能够促进病情好转。

有些人总无精打采易疲乏力是怎么回事

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。

每天感觉无精打采乏力

张磊主治医师

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问题分析：是神经衰弱症，首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。意见建议：富含脂类的食物，富含蛋白质的食物，富含糖的食物，富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物，富含维生素C的食物。严重的就中医中药治疗，都可以治愈的

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