性别：男
年龄：30岁
我老公少精弱精，医生建议是吃含锌食物调理，他也开了锌片育之缘给我老公吃，调理中，没有什么不良反应
少精弱精吃什么？
问题分析：少弱精症，饮食方面注意营养均衡，可以适当多吃点 生蚝（微量元素很多）、大豆、山药等，少吃淡水鱼、芹菜等少弱精子也要注意养成两个的生活习惯，不熬夜，少吸烟饮酒，适当的运动
问题分析：这是弱精症。建议在当地医生或药师指导下服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒。建议： 1多饮水，不要饮酒、最好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐。 2不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。 3不宜憋尿、小便要及时排出。 4多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁。 5禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕点。
