性别:女
年龄:19
问题分析:很多女性由于长期的缺乏体育锻炼,长期的熬夜上网,导致的一个身体虚弱,面色苍白乏力的症状,这就是气血虚,那么希望你通过加强体育锻炼,改善身体的体质,多食蔬菜水果,慢慢的调理。每天喝一杯纯牛奶约200毫升左右对改善你的症状非常的重要。