性别：男
年龄：32岁
当时说是肾虚脾虚，肝热，吃过几副中药
请问需要吃点什么药，平时饮食和生活习惯需要注意什么？
问题分析：您好！根据您所说的情况，请问需要吃点什么药， 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
问题分析：你好，‘舌苔肿大、有齿痕’那可能是脾胃虚弱而引起的现象，‘四肢酸软、腰酸背疼’那是肾阳虚所导致的腰膝酸软、四肢酸软、腰酸背疼、形寒肢冷、怕冷、精力不足等症状的出现，‘口干、口苦’那可能是肝胆湿热所导致的症状。乐观心态，应该清淡饮食，低钠盐饮食，多饮开水，少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性的食物，戒烟戒酒，可以采用健脾和胃、壮腰健肾、补肾阳、清肝火、清湿热等药物治疗，可以适当服用归脾丸、龟鹿补肾丸、龙胆泻肝丸等药物，必要时采用中西医结合治疗，中西医结合治疗效果好。
