性别:女
年龄:35岁
问题分析:你好,您目前的这种情况,建议女人要养成早睡早起的好习惯,不要熬夜,可以吃点儿天然的维生素e,看皮肤衰老的,也有很多功效。晚上睡眠怎么样,只有很好的睡眠,才能保证白天有精神工作和学习,建议您如果休息不好,可以用点儿脑心舒口服液。平时在生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果!补充各种维生素