性别:女
年龄:30岁
问题分析:您好!根据您所说的情况, 建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行,可以服用谷维素来改善耳鸣建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!