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眼睛下面是黑色的,眼袋是黑色的,是斑还是黑眼圈,左...
性别:女
年龄:22
眼睛下面是黑色的,眼袋是黑色的,是斑还是黑眼圈,左眼有,右眼没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘姣红
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新华健康管理有限公司
问题分析:
健康指导:
您好,斑点和黑眼圈是有很大区别的。如果是斑,是星星点点的那种,面积较小,颜色相对来说较浅。如果是黑眼圈,面积大,颜色较深。
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:饮食不正常缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传..有关系的啊|#|首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.生活护理:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
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