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消化不良和便秘怎么办？

性别：男

年龄：17

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：消化不良和便秘怎么办？曾经治疗情况和效果：消化不良和便秘怎么办？想得到怎样的帮助：消化不良和便秘怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张立辉,日照市中医医院,主治医师

张立辉主治医师内科免费咨询

三级甲等日照市中医医院

问题分析：消化不良和便秘一般是由消化道疾病引起的，与饮食习惯等也有一定的关系
建议你平时清淡饮食，避免油腻不好消化食物，适量运动，可以吃点健胃消食片帮助消化，多潘立酮等促进胃肠动力，平时也可以多吃点富含植物纤维的蔬菜，比如芹菜等

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宝宝消化不良便秘，需调整饮食习惯和喂养方式，如果长期消化不良并伴有顽固性便秘，可在医生指导下使用药物治疗。宝宝的消化系统发育未完善，消化偏弱，喂养方式不当或饮食过多、不均衡等因素，都容易引起宝宝肠胃功能紊乱，造成消化不良和便秘的情况。因此饮食要避免过于单一，还要少吃生冷食物，防止脾胃运化功能下降。若是母乳喂养的宝宝，母亲要避免吃辛辣刺激或高蛋白的食物；配方奶喂养的宝宝要注意配方奶的冲调比例，避免过度喂养。若症状较为严重，可以选用四磨汤口服液来全面综合调理宝宝的胃肠道功能，可以恢复胃肠气机，促进胃肠消化液分泌，还能促进宝宝胃肠道功能完善。同时，该药物口味甘甜，宝宝药物接受度高，不易产生抗拒心理。

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