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怎么治疗失眠才是最好的呀。困啊。但是都睡不着啊。烦恼死了啊

性别:女

年龄:53

怎么治疗失眠才是最好的呀。困啊。但是都睡不着啊。烦恼死了啊!我十点多就睡觉了,可晚上还是很难入睡啊
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黄战武 其他 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等,有助于症状的缓解。泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。
在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。

易镇江 内科 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅二医院

问题分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。

崔立静 内科 极速问诊
智勇中西医结合诊所

问题分析:一般的情况多种情况都是可以引起失眠的症状的。如神经衰弱、疲劳综合症等情况的。
这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。注意保养的。保持心情舒畅。

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