问题分析:起的小痘痘痒可能是过敏造成的服用消炎药,或是涂抹消炎类的软膏。平时使用硫磺皂清洁面部,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,注意个人卫生。上火喝些凉茶。注意不要熬夜,规律作息,多喝水,避免情绪波动,放松心情,减少压力可以缓解的。